Happy & Healthy
Online Kurse



 
 

Die Happy & Healthy Online Kurse

 
 

Mit Hilfe des ganzheitlichen Happy & Healthy Online Kurs Programms lernst Du, Dein Potenzial zu entfalten und so mehr Klarheit und Energie in Dein Leben zu bringen. Die Grundlage des Happy & Healthy Programms sind 6 Bausteine. Jeder Baustein für sich beeinflusst das Wohlbefinden & Glückserleben. Mehr Achtsamkeit, weniger Stress und die Entfaltung Deines authentisches ICHs sind die Folge.

Die Bausteine für ein ganzheitliches Wohlbefinden & Glückserleben sind:



Jeder Mensch hat andere Bedürfnisse und Wünsche. Es geht darum, Wohlbefinden aufzubauen und sich auf den Baustein zu konzentrieren, der in diesem Moment wichtig ist. So wird es für jeden Baustein Online-Kurse geben, aus denen Du individuell wählen kannst. So kannst Du z.B. ein Set an Werkzeugen aufbauen, um Stress besser zu bewältigen und gesünder und glücklicher zu leben. Oder Du lernst Methoden aus der Achtsamkeitslehre, die Dir dabei helfen, mehr Klarheit und Gelassenheit zu gewinnen. Ganz individuell wählst Du den Baustein, in dem Du gerade Unterstützung brauchst oder wachsen möchtest.

Alle Ansätze beruhen dabei auf der Grundlage der positiven Psychologie, der Stressbewältigung und der Glücksforschung.

Ich wünsche Dir viel Spaß dabei zu wachsen und mehr Wohlbefinden & Glückserleben in Dein Leben zu bringen.

Deine Maja

 
 

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