13. Februar 2019Mein Weg!Das Leben ist wie Honig von einem Kaktus zu schlecken, manchmal geht es gut und manchmal eben nicht.
23. April 2019Die physiologische StressreaktionMein Freund sagt immer: "Er ist nie gestresst!" und "Stress gibt es doch gar nicht!" und irgendwie wäre der Gedanke daran auch schön.
27. Januar 2022Gesundheit, da war doch was …Warum tun wir uns mit der Umsetzung von positiven Gewohnheiten, die vor allem unseren eigenen Körper betreffen, so schwer?
28. Januar 2023Tipps zur gesunden StressbewältigungWir alle nutzen sie, doch meistens unbewusst und nicht immer gesund, Stressbewältigungsstrategien.